नारनौल, 20 जुलाई । जिला विधिक सेवा प्राधिकरण नारनौल के अध्यक्ष एवं जिला एवं सत्र न्यायधीश रजनीश बंसल के निर्देशानुसार व प्राधिकरण की सचिव अंजलि जैन के मार्गदर्शन में बीएमडी फॉउन्डेशन महेन्द्रगढ़ के सहयोग से जिला कारागार नारनौल में चल रहे योगा कैम्प का का समापन हुआ |
समापन कार्यक्रम में अतिथि के तौर पर जेल अधीक्षक रामनिवास,बीएमडी फाउंडेशन चेयरमैन लक्की सीगड़ा,डीएसपी सरवर सिंह एवं एएसपी नोरंग सिंह उपस्थित थे जबकि संदर्भ व्यक्ति की भूमिका योगा ट्रेनर सुरेश कुमार ,काउंसलर पिंकी यादव एवं ध्यान विशेषज्ञ सुमन देवी ने निभाई ।
जेल प्रांगण में पौधारोपण के साथ कार्यक्रम की शुरआत की गई | बीएमडी फाउंडेशन चेयरमैन लक्की सीगड़ा ने कहा की जिला विधिक सेवा प्राधिकरण द्वारा बीएमडी फाउंडेशन के सहयोग से जिला कारागार नारनौल में पिछले एक महीने पहले अंतर्राष्ट्रीय योगा दिवस के अवसर पर इस योगा कैम्प का शुभारम्भ हुआ था | योग के बारे में बोलते हुए कहा की योग एक ऐसी विधा है, जिसके माध्यम से हम सुख और शांति प्राप्त कर सकते हैं। योग से हमारा शरीर स्वस्थ बनता है, स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ दिमाग रहता है। जब दिमाग स्वस्थ होगा तो हमारे काम भी स्वस्थ होंगे। जिसके परिणाम स्वरूप हमारा समाज और देश भी स्वस्थ बनेगा और सब निरोग बनकर के शक्तिशाली होंगे तथा देश की सेवा करने में सक्षम होंगे।
जेल अधीक्षक रामनिवास ने कहा की योग अभ्यास शरीर, मन, विचार एवं कर्म के बीच सामंजस्य स्थापित करता है। योग केवल व्यायाम नहीं है, बल्कि स्वयं के साथ, विश्व और प्रकृति के साथ एकत्व खोजने का भाव है। योग ने भारत को पूरे विश्व में योग गुरू की पहचान दिलाई हैं । योग विद्या हमारे पूर्वजों की अनमोल देन है। प्राणायाम से अद्भुत लाभ होते हैं। इससे मन की एकाग्रता में वृद्धि होती है। योग नियमित करने से व्यक्ति स्वस्थ रहता है और इसलिए ही हर किसी को नियमित योग करना चाहिए।
संदर्भ व्यक्ति के रूप में उपस्थित योगा ट्रेनर सुरेश कुमार ,काउंसलर पिंकी यादव एवं ध्यान विशेषज्ञ सुमन देवी द्वारा बंदियों को बंदियों को सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, भ्रामरी, नाड़ी शोधन प्राणायाम, अनुलम विलोम प्राणायाम समेत 40 से ज्यादा आसनो का योगाभ्यास करवाया व साथ ही ध्यान लगाने का प्रशिक्षण देकर ध्यान के महत्व को भी समझाया । जेल में उपस्थित डॉ.रवि रंजन एवं नंदकिशोर ने भी योग,स्वास्थ्य एवं पर्यावरण विषय पर अपने विचार रखे |
जेल अधीक्षक रामनिवास द्वारा बीएमडी फाउंडेशन संस्थान को इस तरह के सामाजिक कार्यों में सहयोग करने पर बधाई एवं शुभकामनाएं दी एवं आगे भी इसी तरह निरंतर समाज सेवा में आगे बढ़ते रहने की अपील की ।
